Archive for Syyskuu, 2008

Eilinen Espoon rantamaraton ja valokuvia

Kaikki meni todella hyvin ja tavoitteiden (2h 15min) mukaan. Hyvä juoksu ja harratus jatkuu!! Video maaliintulosta on näkyvissä muutaman viikon ajan… GPS Pod:n patteri piiputti jo lähdössä ja ojensin sen veljelle. Jossain 16km (1:44) kohdalla. Edessä pariskunta, jonka kannoilla juostiin lähes loppuun asti, mutta jossain vaiheessa ne vaan katosivat (karkuun). Loppukiri Poseeraukset. Piti oikeasti ottaa […]

22 Syyskuu 2008 at 22:38 - Comments

Juoksuharrastus

Olin kesäkuun lopussa Turussa katsomassa Paavo Nurmi Maratonia ja siitä sain pienen sytykkeen, että voisi olla joskus hauska itsekin osallistua maratonille. Löysin netistä “personoidun” harjoitteluohjelman MyAsics ja aloin sen perusteella harjoitella muutaman kerran viikossa. Muutin kuitenkin myöhemmin esimmäiseksi tavoitteekseni puolimaratonille osallistumisen ja lopulta luovuin MyAsics-ohjelmasta ja siirryin harjoittelemaan Sepon kotisivujen (juoksuporttaali) mukaisen Puolimaraton läpi -ohjeen […]

6 Syyskuu 2008 at 11:03 - Comments